UEA buah Competition membanggakan lokal

Kita semua telah melihat keriput, berbentuk telur buah yang berada di hampir setiap toko kelontong buah kering bagian. Karena fakta dari mereka tinggi gula konten bahan, tanggal dianggap sebagai tinggi-glikemik makanan . Semi kering tanggal mungkin mungkin diambil sebagai segera karena mereka lembut dan kemudian matang artifisial pada suhu eighty ° hingga 95° File (26.67° - 35° C), berbasis pada budidaya. Tanggal - di umum -dimuat dengan kalium dan berbagai B-kompleks vitamin. Tanggal adalah buah tropis dengan cukup gizi senilai.

Halawi tanggal lembut dengan daging tebal dan memiliki rasa manis, seperti karamel. Kering tanggal yang memiliki tumbuh menjadi terlalu dehidrasi dan mengeras di palm rehydrated dengan merendam dalam dingin, hangat atau air panas, atau dengan paparan uap atau suasana lembab. Mengembangkan up di besar Plains of Kansas, saya tidak punya hubungan ke pohon-pohon palem atau nikmat buah mereka menghasilkan di tipe tanggal.

Tanggal mungkin akan read more tunggal yang paling bermanfaat buah-buahan bagi manusia. Satu tertentu melayani California tanggal menawarkan hampir 15% dari direkomendasikan setiap hari senilai untuk diet program serat. Juga, kurma kering memiliki lebih karbohidrat, serat, kalsium, besi dan protein dari kurma segar. Mereka juga sudah dikonfirmasi untuk rendah kolesterol dan meningkatkan tulang kesehatan secara keseluruhan — dan ini hanya beberapa berbagai alasan | faktor | menyebabkan | motif} menambahkan Medjool tanggal untuk Anda diet plan rezim.

Menurut AS Divisi pertanian, setengah cangkir buah kering seperti Medjool tanggal sama dengan 1 menyajikan buah. Jika Anda berburu untuk serat, kalium, atau tembaga, terlihat tidak tambahan daripada tanggal. Di Amerika Serikat yang paling umumnya diakses tanggal adalah Deglet Noor tanggal, yang semi-lunak, ramping dan sedikit kenyal, dan Medjool tanggal, yang gemuk dan lembut.

Kurma segar memiliki rasa manis yang akan membuat Anda bersumpah off semua buah lain untuk hidup, hanya untuk tunggal lebih rasa. Tanggal kering atau lembut yang dimakan out-of-tangan, atau bisa mengadu dan diisi dengan tambalan seperti almond, walnut, pecan, manisan jeruk dan kulit lemon, tahini, marzipan atau krim keju Pitted tanggal juga dirujuk sebagai dirajam tanggal.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “UEA buah Competition membanggakan lokal”

Leave a Reply

Gravatar